パニック障害は、持ちすぎることが原因

ある時、あなたが両手いっぱいに持ちきれないほどの
荷物を持っていたとします。


それなのに、どうしても持たなくてはならない荷物が
１つ増えたとしましょう。


こんな時あなたなら、どうしますか？


今持っている荷物の点検をして
優先順位の低いものを置いていきますか？


それとも無理やり持っていきますか？


実は、この答えがパニック障害になりやすい人と
パニック障害になりにくい人の差に直結します。

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